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最高の仲間との出会い

こんにちは。 月曜日から福岡に来ています。 昨日はベーシック講座&キッズインストラクター養成講座を開催。 九州地区に8名のキッズインストラクターが誕生しました! 福岡開催といっても、福岡在住の方だけでなく、 宮崎、山口、対馬、熊本…

自分のリズムをもっていますか?

こんばんは☆ 日本ボディリズムマネジメント協会 代表理事の藤田です。 夕方になると顎が疲れてきていませんか? ぎゅっと歯を食いしばっていたり、 息を止めてしまっている方が最近とても多いそうです。 以前の私もそうでした。。 緊張した…

何事も継続が大事☆習慣を身に付ける21日間

おはようございます。 日本ボディリズムマネジメント協会代表理事の藤田友佳子です。 今年もあと1か月。 今年の目標で新しいことを始めようと計画された方、 継続できていますか? 3日坊主で一か月も続かなかった・・・ という方も多くいら…

体験セミナーを開催しました

こんにちは。 日本ボディリズムマネジメント協会 代表理事の藤田です。 本日は体験セミナーを開催。 スタート時は冷たい雨でしたが、 参加されたお二人ともとっても素敵な方で、 会場の中はふんわり温かい雰囲気に包まれてました♡ ・目の疲…

小雪

こんばんは。 日本ボディリズムマネジメント協会 代表理事の藤田です。 すっかり冷え込んできましたね。 今日は 暦の二十四節気では「小雪」 まだ本格的な冬の訪れではなく、 雪といってもさほど多くないことから、 小雪といわれたのだそう…

健康経営NEXTシンポジウムに参加してきました

おはようございます。 日本ボディリズムマネジメント協会 代表理事の藤田です。 昨日は東京商工会議所主催健康経営NEXTシンポジウムに参加してきました。 会場は500名を超える方が参加されていて、 健康経営ブームが始まっていることを…

アルツハイマー型認知症から復帰するための4つの条件とは

こんばんは。 日本ボディリズムマネジメント協会代表理事の藤田です。 昨日は終日学びの1日。 工学博士、分子化学療法研究所代表の後藤日出夫先生から、 「筋肉疲労・脳過敏」 「鉄欠乏症貧血」 「アレルギー・アトピー疾患」 「アルツハイ…

あなは健康に「関心」「無関心」どちら?

こんばんは。 日本ボディリズムマネジメント協会 代表理事の藤田です。 突然ですが、 あなは健康管理に「関心」ありますか? それとも「無関心」ですか? 筑波大学久野譜也教授の調査によると、 国民の約7割が「健康管理無関心層」とされて…