ブログ

ブログ - 集中力アップ

【受講者の声】日頃運動をしない私でも続けられます

おはようございます。 日本ボディリズムマネジメント協会 代表理事の藤田友佳子です。 みなさんは健康のために、 何かチャレンジしたことはありますか? 健康に良いとわかっていても、 続けることって本当に難しいものです。 意気込んで始め…

【動画】ボディリズム呼吸法の基本 ~サイン音~

こんにちは。 日本ボディリズムマネジメント協会 代表理事の藤田です。 ボディリズム呼吸法ってどんな呼吸法?とお問合せが大変増えてきました。 対面とオンラインで無料相談会も開催していますが、 時間が合わなくて・・・という方のために、…

最高の仲間との出会い

こんにちは。 月曜日から福岡に来ています。 昨日はベーシック講座&キッズインストラクター養成講座を開催。 九州地区に8名のキッズインストラクターが誕生しました! 福岡開催といっても、福岡在住の方だけでなく、 宮崎、山口、対馬、熊本…