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ブログ - 協会代表理事より

寒い日に呼吸をすると苦しくなってしまう方にNEW!

こんにちは。 日本ボディリズムマネジメント協会代表理事の藤田友佳子です。 冬本番! 元気でお過ごしでしょうか? 免疫力を高めて、寒い冬を乗り切りたいものですね。 先日、講座を受講された生徒さんからこんな質問を受けました。 『空気が…

記憶力が衰えていると感じていたら浅い呼吸が原因かもしれませんNEW!

おはようございます。 日本ボディリズムマネジメント協会代表理事の藤田友佳子です。 先日受講した後藤日出夫先生の指導者養成講座 認定証が届きました。 「アルツハイマー型認知障害改善アドバイザー」 「アレルギー疾患改善アドバイザー」 …

【動画】ボディリズム呼吸法の基本 ~サイン音~

こんにちは。 日本ボディリズムマネジメント協会 代表理事の藤田です。 ボディリズム呼吸法ってどんな呼吸法?とお問合せが大変増えてきました。 対面とオンラインで無料相談会も開催していますが、 時間が合わなくて・・・という方のために、…

何事も継続が大事☆習慣を身に付ける21日間

おはようございます。 日本ボディリズムマネジメント協会代表理事の藤田友佳子です。 今年もあと1か月。 今年の目標で新しいことを始めようと計画された方、 継続できていますか? 3日坊主で一か月も続かなかった・・・ という方も多くいら…

体験セミナーを開催しました

こんにちは。 日本ボディリズムマネジメント協会 代表理事の藤田です。 本日は体験セミナーを開催。 スタート時は冷たい雨でしたが、 参加されたお二人ともとっても素敵な方で、 会場の中はふんわり温かい雰囲気に包まれてました♡ ・目の疲…

小雪

こんばんは。 日本ボディリズムマネジメント協会 代表理事の藤田です。 すっかり冷え込んできましたね。 今日は 暦の二十四節気では「小雪」 まだ本格的な冬の訪れではなく、 雪といってもさほど多くないことから、 小雪といわれたのだそう…

健康経営NEXTシンポジウムに参加してきました

おはようございます。 日本ボディリズムマネジメント協会 代表理事の藤田です。 昨日は東京商工会議所主催健康経営NEXTシンポジウムに参加してきました。 会場は500名を超える方が参加されていて、 健康経営ブームが始まっていることを…

アルツハイマー型認知症から復帰するための4つの条件とは

こんばんは。 日本ボディリズムマネジメント協会代表理事の藤田です。 昨日は終日学びの1日。 工学博士、分子化学療法研究所代表の後藤日出夫先生から、 「筋肉疲労・脳過敏」 「鉄欠乏症貧血」 「アレルギー・アトピー疾患」 「アルツハイ…

あなは健康に「関心」「無関心」どちら?

こんばんは。 日本ボディリズムマネジメント協会 代表理事の藤田です。 突然ですが、 あなは健康管理に「関心」ありますか? それとも「無関心」ですか? 筑波大学久野譜也教授の調査によると、 国民の約7割が「健康管理無関心層」とされて…