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森林浴とボディリズム®呼吸法@長野

こんにちは。

日本ボディリズムマネジメント協会代表理事の藤田友佳子です。

11月18日(土)に日本ボディリズムマネジメント協会認定インストラクターの白石真樹さんが
長野県で「リズム×ストレッチ×呼吸」で自律神経を整えるボディリズム®呼吸法の体験会を開催します。

 

 

 

 

 

心と体をリフレッシュする森の歩き方が学べる贅沢な時間です。

長野県にお住まいの方はもちろん、遠方からもぜひ。
東京から新幹線で約1時間。

師走に入る前に、非日常の空間で充電しませんか?

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開催日:2017/11/18 14:00-17:00
会 場:パラダ昆虫体験学習館
講 師:白石真樹(日本ボディリズムマネジメント協会認定 上級インストラクター)
申 込:不要(先着10名)
参加費:2000円
備 考:天候により、森での活動を行います。暖かい服装でお越しください。

申込み・お問合せはコチラから
http://bodyrhythm.strikingly.com/

☆ココロとカラダを整える☆
日本ボディリズムマネジメント協会
藤田友佳子